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Livre Sports - Valera D - 01/09/1989 - Broché - Langue : Français

Auteur(s) : Valera D

Editeur : Sedirep

Langue : Français

Parution : 01/09/1989

Nombre de pages : 360

Nombre de livres : 1

Expédition : 398

Dimensions : 24 x 17 x 1.2

ISBN : 9782901551287

Résumé :
Après une étude approfondie, l'auteur, Dominique Valera, le plus titré de nos champions, nous livre des techniques essentielles pour progresser au karaté : saluts, positions, échauffement, exercices, blocages, attaques, blocages et contre-attaques, enchaînements, déséquilibres et balayages, assouplissements-étirements, relaxation, points vitaux...

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