SQUID Your Brain - Mel Ganus

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Livre Littérature jeunesse - Mel Ganus - 01/09/2022 - Broché - Langue : Anglais

Auteur(s) : Mel Ganus - Philip Zimbardo

Editeur : Quality Of Life Experiments

Langue : Anglais

Parution : 01/09/2022

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 50

Expédition : 146

Dimensions : 20.3 x 20.3 x 0.4

ISBN : 9798218077464

Résumé :
This book provides readers with skills to successfully manage difficult situations by using our SQUID method for obtaining mindfulness. SQUID stands for Stop - Question - Understand - Imagine - then Decide.

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