Bye bye, Reizdarm! - Claus Peter Simon
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Avis sur Bye Bye, Reizdarm! de Claus Peter Simon Format Broché - Livre Littérature Générale
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Présentation Bye Bye, Reizdarm! de Claus Peter Simon Format Broché
- Livre Littérature Générale
Résumé : N?tzliche Tipps im Umgang mit dem Reizdarmsyndrom Bauchschmerzen, ?belkeit, Bl?hungen, Verstopfungen oder Durchfall - klingen im ersten Moment nicht sonderlich dramatisch - sind allerdings Anzeichen daf?r, dass der Darm nicht ganz im Einklang ist. Es gilt herauszufinden, was die Ursache ist. Verdauungsprobleme geh?ren zu den h?ufigsten Gesundheitsproblemen und sind oft noch immer ein Tabuthema. Dabei ist mehr als jeder dritte Erwachsene davon betroffen, 2,9 Millionen Menschen in Deutschland leiden offiziell sogar unter der schmerzhaften und oft auch chronischen Erkrankung Reizdarm. Eine Diagnose, die den Alltag ziemlich einschr?nken kann. Der Ratgeber macht Mut f?r Betroffene und vermittelt hilfreiches Wissen, um das Verdauungssystem zu verstehen und auf Augenh?he mit den ?rzten sprechen zu k?nnen. Dr. Viola Andresen, Ern?hrungsdoc und Darm-Expertin, kl?rt ?ber die Symptome und Ursachen auf und verr?t, welche Therapien wirklich etwas bewirken. Au?erdem enthalten sind alle wichtigen Informationen f?r ein Leben mit Reizdarm, Tipps f?r eine effektive Linderung und einen gelassenen Umgang im Alltag. Da die Ern?hrung eine zentrale Rolle bei Reizdarmbeschwerden spielt, findet man n?tzliche Ern?hrungstipps, eine Checkliste f?r mehr Wohlbefinden und leckere Rezepte in diesem Buch. Die chronische Entz?ndung des Darms kann nach aktuellem Wissensstand nicht geheilt werden, die Beschwerden lassen sich aber mit kombinierten Therapieverfahren lindern. M?gliche Ans?tze sind Medikamente, Probiotika, Entspannungs?bungen, Psychotherapien oder individuelle ?nderungen des Lebensstils.?
Biographie: PD Dr. med. Viola Andresen ist Internistin und Leiterin des Ikaneums, des Fachinstituts f?r Darmgesundheit und Ern?hrung am Israelitischen Krankenhaus Hamburg. Sie besch?ftigt sich seit Jahren klinisch und wissenschaftlich mit chronischen Darmbeschwerden und hat die nationalen Leitlinien zur Behandlung des Reizdarmsyndroms und der chronischen Verstopfung koordiniert. Seit Januar 2023 ist sie im Team der Ern?hrungs-Docs im TV zu sehen.? Claus Peter Simon ist Sachbuchautor. Als Redakteur der Magazine GEO WISSEN, GEO WISSEN ERN?HRUNG und GEO WISSEN GESUNDHEIT besch?ftigt er sich mit den spannendsten Themen aus den Bereichen Psychologie, Gesellschaft, Bildung und Medizin. Mit Dr. med. Viola Andresen ist er au?erdem im Podcast Gesunder Darm von GEO WISSEN zu h?ren.?
Sommaire: N?tzliche Tipps im Umgang mit dem Reizdarmsyndrom Bauchschmerzen, ?belkeit, Bl?hungen, Verstopfungen oder Durchfall - klingen im ersten Moment nicht sonderlich dramatisch - sind allerdings Anzeichen daf?r, dass der Darm nicht ganz im Einklang ist. Es gilt herauszufinden, was die Ursache ist. Verdauungsprobleme geh?ren zu den h?ufigsten Gesundheitsproblemen und sind oft noch immer ein Tabuthema. Dabei ist mehr als jeder dritte Erwachsene davon betroffen, 2,9 Millionen Menschen in Deutschland leiden offiziell sogar unter der schmerzhaften und oft auch chronischen Erkrankung Reizdarm. Eine Diagnose, die den Alltag ziemlich einschr?nken kann. Der Ratgeber macht Mut f?r Betroffene und vermittelt hilfreiches Wissen, um das Verdauungssystem zu verstehen und auf Augenh?he mit den ?rzten sprechen zu k?nnen. Dr. Viola Andresen, Ern?hrungsdoc und Darm-Expertin, kl?rt ?ber die Symptome und Ursachen auf und verr?t, welche Therapien wirklich etwas bewirken. Au?erdem enthalten sind alle wichtigen Informationen f?r ein Leben mit Reizdarm, Tipps f?r eine effektive Linderung und einen gelassenen Umgang im Alltag. Da die Ern?hrung eine zentrale Rolle bei Reizdarmbeschwerden spielt, findet man n?tzliche Ern?hrungstipps, eine Checkliste f?r mehr Wohlbefinden und leckere Rezepte in diesem Buch. Die chronische Entz?ndung des Darms kann nach aktuellem Wissensstand nicht geheilt werden, die Beschwerden lassen sich aber mit kombinierten Therapieverfahren lindern. M?gliche Ans?tze sind Medikamente, Probiotika, Entspannungs?bungen, Psychotherapien oder individuelle ?nderungen des Lebensstils.?
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