Mes Semaines Toutes Crues ! de Aurélie Viard Format Grand format

Mes Semaines Toutes Crues ! - Aurélie Viard

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Note : 5 Intéressant

par Bryan1989 (Voir ses avis) le 16/08/2025

Livre avec les essentielles en recette crus, tres intéressant

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Livre Cuisine - Aurélie Viard - 03/05/2023 - Grand format - Langue : Français

Auteur(s) : Aurélie Viard

Editeur : Marie Claire Editions

Langue : Français

Parution : 03/05/2023

Nombre de pages : 128

Expédition : 339

Dimensions : 23.0 x 18.1 x 1.1

ISBN : 9791032308677

Résumé :
Fraîche, savoureuse, inventive, la cuisine crue est pleine de bienfaits pour la santé ! C'est une alimentation "vivante" qui contribue à améliorer notre santé grâce aux nombreux nutriments qu'elle préserve. Idéal pour débuter, ce livre propose 50 recettes de saison, simples à réaliser, accompagnées de conseils sur le matériel, les ingrédients, les équivalences... Il vous accompagne en douceur vers une alimentation crue, saine et délicieuse. On y trouve des petits-déjeuners énergisants, des déjeuners pratiques à emporter, des dîners réconfortants. Fruits, légumes, oléagineux, herbes, graines germées... sont la base d'une cuisine variée qui réserve de jolies surprises gustatives !

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