Positividad Tóxica - Goodman, Whitney
- Format: Broché Voir le descriptif
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Présentation Positividad Tóxica Format Broché
- Livre
Résumé : El ant?doto contra las Good Vibes Only Pero mira el lado bueno. Todo va a estar bien. Lo importante es siempre pensar positivo... Tres consejos basura que sin duda hemos escuchado en momentos de p?rdidas, rupturas, enfermedades y despidos. Tal vez nos los han dicho con buenas intenciones, pero terminan sepultando nuestros verdaderos sentimientos detr?s de una sonrisa forzada. Si la positividad es la respuesta ante las calamidades y los malos d?as, ?por qu? seguimos estando ansiosos, deprimidos y agotados?, ?por qu? tanta gente sigue mostrando en sus redes sociales lo feliz que es, cuando en realidad tambi?n se siente agotada de las apariencias? La prestigiosa terapeuta Whitney Goodman comparte una reflexi?n necesaria, basada en historias personales y las ?ltimas investigaciones sobre el tema, que revela lo perjudicial que puede llegar a ser la idea de felicidad para nosotros mismos y nuestras relaciones. Descubre nuevas formas de trabajar las emociones dif?ciles y aprende a procesar tu dolor en lugar de fingir que no existe. 'Es curioso, ?verdad? Si dejas de perseguir la felicidad, puede que acabes siendo un poco m?s...feliz'. Caroline Dooner, autora de The F*ck It Diet y Tired as F*ck
Biographie:
Whitney Goodman es una famosa psicoterapeuta detr?s de la popular cuenta de Instagram
@sitwithwhit y propietaria del Collaborative Counseling Center, un consultorio privado de terapia
en Miami. Su labor se enfoca en ayudar a las personas y a las parejas a sanar las heridas del pasado
y a crear la vida que siempre han deseado. Su trabajo ha aparecido en The New York Times, Teen
Vogue, la revista New York, InStyle y Good Morning America. Goodman vive en Miami con su
marido, su hijo y sus dos perros, Luna y Charlie.
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