Self-care Journal - Yin Ting Teng

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Livre Littérature Générale - Yin Ting Teng - 01/08/2022 - Broché - Langue : Anglais

Auteur(s) : Yin Ting Teng

Editeur : Teng Yin Ting

Langue : Anglais

Parution : 01/08/2022

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 142

Expédition : 217

Dimensions : 22.9 x 15.2 x 9.0

ISBN : 981185405X

Résumé :
Do you feel that as life gets busier, you tend to place less priority on your self-care? The 5-minute self-care journal helps you create a plan that is suited for you to re-balance your life and provides a safe space for us where we can unravel our internal entangled emotions. By putting our thoughts and feelings into writing, we can address our worries, identify our emotions and clear our minds. Self-care is crucial for our physical, emotional and mental well-being. So get the self-care journal today to embark on your self-care journey!

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Self-care Journal - Yin Ting Teng

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