No como animales - Peláez Serrano, Alberto
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Avis sur No Como Animales de Peláez Serrano, Alberto Format Broché - Livre Sports
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Présentation No Como Animales de Peláez Serrano, Alberto Format Broché
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Résumé :
Alberto Pel?ez corre. Corre mucho. Y gana carreras de larga distancia. Ah, ?y no come animales! ?Por qu? decidi? dejar de comer animales? ?Es posible llevar una alimentaci?n 100% vegetal siendo un deportista de alto rendimiento? Este libro aporta informaci?n y datos nutricionales basados en la evidenci a cient?fi ca para resolver estas y otras dudas. Y a lo largo de sus p?ginas, acompa?amos al autor en un camino de descubrimiento, donde los t?picos se rompen y lo que siempre nos ha parecido normal se vuelve injustificable. Tras darse cuenta de que la sociedad ha moldeado nuestra percepci?n sobre los animales, determinando por cu?les debemos tener m?s consideraci?n moral, y de que es posible vivir sin participar en la explotaci?n animal, Pel?ez ha llevado el mensaje de 'No Como Animales' a miles de personas a trav?s del deporte, en competiciones y hasta en los podios de las ultramaratones, y en este libro nos cuenta su historia. Una historia que tambi?n puede ser tuya. Seas o no deportista. Seas o no vegano....
Sommaire:
Alberto Pel?ez Serrano naci? en Cantabria. Es corredor de larga distancia y activista por los derechos de los animales. Como t?cnico en actividades f?sicas y deportivas, ayuda a atletas a planificar sus entrenamientos. En los ?ltimos a?os ha participado en ultramaratones de m?s de 100 km a lo largo de todo el mundo, ha realizado varios retos deportivos solidarios y ha creado el club Vegan Warriors. Adem?s, ha dado numerosas charlas sobre los derechos de los animales y colabora en varios medios animalistas y deportivos....
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