Mindful Cognitive Behavioural Therapy - Seth J. Gillihan
- Format: Broché Voir le descriptif
Vous en avez un à vendre ?
Vendez-le-vôtreExpédition rapide et soignée depuis l`Angleterre - Délai de livraison: entre 10 et 20 jours ouvrés.
Nos autres offres
-
23,42 €
Produit Neuf
- Livraison à 0,01 €
- Livré entre le 2 et le 9 mai
Brand new, In English, Fast shipping from London, UK; Tout neuf, en anglais, expédition rapide depuis Londres, Royaume-Uni;ria9781399805360_dbm
-
24,30 €
Produit Neuf
- Livraison : 3,99 €
- Livré entre le 30 avril et le 5 mai
-
30,50 €
Produit Neuf
Ou 7,63 € /mois
- Livraison : 5,00 €
- Livré entre le 2 et le 5 mai
Exp¿di¿ en 7 jours ouvr¿s
- Payez directement sur Rakuten (CB, PayPal, 4xCB...)
- Récupérez le produit directement chez le vendeur
- Rakuten vous rembourse en cas de problème
Gratuit et sans engagement
Félicitations !
Nous sommes heureux de vous compter parmi nos membres du Club Rakuten !
TROUVER UN MAGASIN
Retour
Avis sur Mindful Cognitive Behavioural Therapy de Seth J. Gillihan Format Broché - Livre Médecine, Pharmacie, Paramédical, Médecine vétérinaire
0 avis sur Mindful Cognitive Behavioural Therapy de Seth J. Gillihan Format Broché - Livre Médecine, Pharmacie, Paramédical, Médecine vétérinaire
Les avis publiés font l'objet d'un contrôle automatisé de Rakuten.
-
The Climbing Bible: Practical Exercises
Neuf dès 29,63 €
-
Paul Thek En Italie (1962-1976)
Neuf dès 24,00 €
-
The Bat In My Pocket: A Memorable Friendship
Occasion dès 24,71 €
-
Ulysses Annotated
Neuf dès 47,91 €
Occasion dès 30,02 €
-
The Ballad Of The Sad Café
2 avis
Neuf dès 16,13 €
Occasion dès 29,57 €
-
Cote D'azur: Inventing The French Riviera
Occasion dès 24,90 €
-
La Langue Espagnole - Éléments De Grammaire Historique
Occasion dès 14,02 €
-
Audrey Hepburn, An Elegant Spirit
Neuf dès 28,14 €
Occasion dès 12,50 €
-
Hypnose Leviers De Changement: Comment Les Détecter Et Les Activer
3 avis
Occasion dès 24,00 €
-
Enneades, Tome V
Occasion dès 25,80 €
-
The House Of Rothschild
Neuf dès 28,93 €
Occasion dès 19,90 €
-
Eugene O'neill - Le Génie Illégitime De Broadway
Neuf dès 25,00 €
Occasion dès 19,50 €
-
Bruce Nauman
3 avis
Neuf dès 35,00 €
Occasion dès 14,90 €
-
Brian Blomerth's Bicycle Day
Neuf dès 31,29 €
-
Tout Le Programme D'espagnol Des Années Collège : Méthode Intégrale - Grammaire, Conjugaison, Vocabulaire, Expression
1 avis
Neuf dès 40,99 €
Occasion dès 11,48 €
-
Play The O'kelly Sicilian
Neuf dès 24,99 €
-
The Legend Of Zelda Echoes Of Wisdom Strategy Guide Book (Black And White Budget-Friendly Edition)
Neuf dès 28,07 €
-
The Complete Oxford Shakespeare , 3 Volumes
Occasion dès 12,00 €
-
Bowling With Corpses And Other Strange Tales From Lands Unknown
Neuf dès 24,02 €
-
Par Nicole Apelian,The Forgotten Home Apothecary : 250 Remèdes Maison Efficaces, Livre Relié, Édition Anglaise -
Neuf dès 27,58 €
Produits similaires
Présentation Mindful Cognitive Behavioural Therapy de Seth J. Gillihan Format Broché
- Livre Médecine, Pharmacie, Paramédical, Médecine vétérinaire
Résumé : A practicing psychologist - one of the top popularizers of Cognitive Behavioural Therapy (CBT) - offers a fresh, welcome approach for treating mental health issues that speaks to our times, blending mindfulness and spirituality with CBT to effectively overcome negative thinking, achieve deep healing, and truly attain lasting peace.
Mental health professionals have numerous tools and techniques to help their patients battle depression and illness. But while these methods can alleviate the pain, they are often only temporary. Based on his extensive knowledge of Cognitive Behavioural Therapy (CBT) and his personal experience with depression and illness, Dr. Seth J. Gillihan believes we need to do more than relieve our symptoms to become healthy and whole. To achieve long-lasting wellness and good health, we must embrace the spiritual in our healing.
By incorporating insights from both Christianity and Buddhism and mindfulness into the therapeutic process, we can exponentially magnify the healing CBT provides. Gillihan calls his method Mindful Cognitive Behavioural Therapy and shows how it can be used successfully to master negative thoughts and behaviours and choose the right actions to become fully present and at peace in our daily lives.
This extraordinary guide shows how to banish the stubborn lies we tell ourselves - that we're unlovable, stupid, unworthy, defective - and adapt new healthful and spiritual practices that can help us retrain our minds to focus on the deep truths of our existence - that we are perfect in our imperfections, and most important, that we are beings deserving of love.
Biographie:
Seth J. Gillihan...
Sommaire:
Seth J. Gillihan, PhD, is a psychologist who specializes in cognitive behavioural therapy (CBT). Before focusing on his private practice in 2012, he was a full-time faculty member at the University of Pennsylvania and taught in the Psychology Department at Haverford College. He received his doctorate in psychology from the University of Pennsylvania, and is the author of multiple books on mindfulness and CBT and the host of the Think Act Be podcast. He lives in Philadelphia, Pennsylvania....
Détails de conformité du produit
Personne responsable dans l'UE