Mind Gardening - Jennifer Groft

Format: Broché

Note : 0

Soyez le premier à donner un avis

Vous en avez un à vendre ?

Vendez-le-vôtre

27,51 €

Produit Neuf

Livraison à 0,01 €
Livré entre le 31 juillet et le 12 août

Voir les modes de livraison

PRO Vendeur favori

4,9/5 sur + de 1 000 ventes

Brand new, In English, Fast shipping from London, UK; Tout neuf, en anglais, expédition rapide depuis Londres, Royaume-Uni;ria9798218036881_dbm

Voir le détail de l'annonce

Vous avez choisi le retrait chez le vendeur à

Payez directement sur Rakuten (CB, PayPal, 4xCB...)
Récupérez le produit directement chez le vendeur
Rakuten vous rembourse en cas de problème

Terminer ma commande

Gratuit et sans engagement

Félicitations !

Nous sommes heureux de vous compter parmi nos membres du Club Rakuten !

TROUVER UN MAGASIN

Adresse

Retour

Horaires

Note :

Avis sur Mind Gardening Format Broché - Livre Science humaines et sociales, Lettres

Note : 0 0 avis sur Mind Gardening Format Broché - Livre Science humaines et sociales, Lettres

Donnez votre avis

Donnez votre avis sur ce produit

Votre note * : 1/5 2/5 3/5 4/5 5/5 Veuillez donner une note au produit

Le titre de votre avis* : Saisissez un titre

Quelques conseils :

Donnez le ton de votre avis, résumez-le en quelques mots qui apparaîtront comme le titre de votre avis.

Votre avis* : (40 caractères minimum) Saisissez un avis

Quelques conseils :

N'hésitez pas à mettre en avant les caractéristiques de ce produit, n'oubliez pas de mentionner ses avantages et/ou ses défauts éventuels. Décrivez précisément, argumentez, soyez convaincant !

Annuler

Les avis publiés font l'objet d'un contrôle automatisé de Rakuten.

Produits similaires

Présentation Mind Gardening Format Broché
- Livre Science humaines et sociales, Lettres

Livre Science humaines et sociales, Lettres - Jennifer Groft - 30/06/2022 - Broché - Langue : Anglais

Auteur(s) : Jennifer Groft

Editeur : Ginkfarfel Press

Langue : Anglais

Parution : 30/06/2022

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 252

Expédition : 371

Dimensions : 22.9 x 15.2 x 1.4

ISBN : 9798218036881

Résumé :
Mind Gardening: A Mental and Physical Health Journal is a comprehensive, but not time consuming, way of tracking your mental and physical health symptoms. It also assists in seeing patterns in behavior and identifying which ones are helpful and which are not. This journal is not meant to replace medical or psychological care, but to aid in communicating with those you might turn to for help. Included are:4 monthly calendars with pre- and post month check ins (4 pages each) 14 weekly planning and check in pages (2 pages each) 98 daily page sets (2 pages each) Monthly Summaries Gratitude prompts This journal will cover three months if used every day. Inside you will also find:Worksheets for discerning Goals and Areas: Goals are things you want to achieve that have specific measurements, starting and stopping points. Areas are those parts of our life that are ongoing but in which we hope to progress. These pages will assist in figuring out how to measure progress and anticipate challenges. A Monthly Focus: The Monthly Focus is about picking ONE THING that will increase your long-term health and happiness. You can have other things you are working on. This just sets a top priority. The stars on the days can be used as you choose, to rate your mood, energy, how you did on your goals or areas, or something else. Weekly pages: These are for those wanting a more frequent summary than just monthly. They can also be used as a very basic planner. Daily Start and Daily End: A series of simple questions for quick journaling and keeping track of mental and physical health, energy levels, and behavior and thought patterns. Monthly Wrap Up and Weekly Check In: These are the real power of this journal. Take the time to go back over your daily answers and find the patterns in thoughts and behavior. Use this information to adjust expectations, goals, and areas....

Détails de conformité du produit

Consulter les détails de conformité de ce produit (

Personne responsable dans l'UE

)

Mind Gardening - Jennifer Groft

Avis sur Mind Gardening Format Broché - Livre Science humaines et sociales, Lettres

Présentation Mind Gardening Format Broché - Livre Science humaines et sociales, Lettres

Présentation Mind Gardening Format Broché
- Livre Science humaines et sociales, Lettres