Mon guide naturel anti-stress - Guy ROULIER
- Collection: Les clés de la santé durable
- Format eBook: Epub2 Voir le descriptif
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Présentation Mon Guide Naturel Anti - Stress de Guy ROULIER
- eBook
Vous rêvez de maîtriser votre stress ? Pour être zen au quotidien, suivez le guide ! Guy Roulier vous livre des exercices, des conseils vraiment pratiques.
Au programme :
- l'alimentation anti-stress
- l'art du "toucher"
- des conseils en phytothérapie
- des cures de drainage
- des exercices spécial "détente"
- les huiles essentielles "fétiches"
- les techniques de relaxation
- la musicothérapie
Détails de conformité du produit
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