Régime paléo pour débutants - The Blokehead
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Amande Fraise Noix de coco
8-10 petites fraises surgelées
3 fraises fraîches
230 ml de lait de noix de coco
1 cuillère à café de beurre d'amande
1 cuillère à café de miel
Avocat au chocolat
1 avocat
2 bananes surgelées
65 g de framboises surgelées ou fraîches
1 à 2 cuillères à café de cacao en poudre non sucré
230 ml de lait d'amande ou de noix de coco
Banane Cannelle Coco
115 ml de lait de noix de coco
4 gros jaunes d'oeufs
1 banane moyenne
30 g de glace pilée
1/2 cuillère à café de cannelle
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