EMOTIONS - Cécilia SEGARRA
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Présentation Emotions de Cécilia SEGARRA
- eBook
Quelle est l'émotion domininante de ta journée? Pose toi cette question chaque jour. Savoir les reconnaitre et les accepter est déjà un grand pas. Elles sont la pour te transmettre un message et sont le reflet de ce qui se passe en toi. Quelles sont tes besoins non satisfait?
Attention refouler une émotion ne signifie pas la faire disparaitre bien au contraite. Elle finira toujours par refaire surface avec souvent une réaction disproportionnée et incontrolée .
Cet e-book va te permettre de prendre conscience de ce que tu ressents chaque jour, et de mettre en place des solutions pour développer ton bien-être et mieux de connaitre.
C'est en faisant confiance a tes émotions que tu trouveras ton équilibre et ton bonheur.
Détails de conformité du produit
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