Citoyen du monde : une posture d'intériorité - Philippe Lopez

Une approche sensible et globale de la méditation
pour apprendre et contempler en soi le précieux mystère de la Vie.

L'influence engendrée par les forces d'évolution de l'Univers, toujours plus puissantes en cette époque de grands bouleversements, pousse l'individu à chercher un sens à son existence.

La méditation, un outil précieux dans notre quête de cohérence, ouvre un potentiel infini de bien-être. Aujourd'hui, des institutions comme l'OMS, l'ONU et l'UNESCO reconnaissent d'ailleurs ses bienfaits indéniables pour l'humanité, mais aussi pour l'équilibre des écosystèmes de la planète.

La méditation constitue un moyen naturel, progressif et efficace donné à l'humain pour explorer son potentiel intérieur et élever son niveau de conscience. Les changements actuels de société - technologiques, environnementaux, économiques, sociopolitiques et autres - questionnent implacablement notre niveau de responsabilité individuelle. Nous sommes des êtres de liberté, mais aussi de devoir.

La diffusion exponentielle des connaissances scientifiques et technologiques crée une course frénétique à l'information où tous les domaines de la vie semblent s'accélérer. Dans ce contexte, vivre le moment présent dans la sérénité dépend totalement de notre état intérieur. Nous avons donc besoin de nous reconnecter à notre Être essentiel. C'est pourquoi l'auteur nous invite à expérimenter la médiation, dans une approche à la fois traditionnelle et moderne des enseignements de Sagesse des spiritualités orientales.

Conçu de façon pédagogique et structurée, l'ouvrage propose un apprentissage dynamique, laïque et scientifique de la méditation. Sa pratique permettra à chacun de se relier à sa capacité de transformation, de grandir en autonomie et de trouver sa place dans ce monde en pleine évolution : c'est ce que l'auteur appelle «la transformation silencieuse».

Philippe LOPEZ : chercheur sensible en sciences spirituelles du Vivant, vit en Provence depuis 2000. Durant sa carrière en cinéma, il rencontre en 1994 le Maître spirituel Parthasarathi Rajagopalachari. Depuis ce jour, il s'adonne au raja yoga, à la méditation et étudie les sagesses de l'Inde ancienne. Son profond intérêt pour la connaissance de soi l'amène ensuite à la kinésiologie, puis à se former au Nidrâ yoga (shivaïsme non dualiste du Cachemire) auprès d'André Riehl. Depuis 2016, l'auteur est formateur en méditation Heartfulness.