Se conditionner à la réussite - Nicolas Forgue

La réussite est difficile à définir, c'est un état d'être et un état d'action. Il est compliqué de dire que l'on a réussi car ce n'est pas quelque chose de fixe, mais bien quelque chose qui ne s'arrête pas. C'est quand on réalise des actions sur des objectifs, et que ces objectifs sont atteints, on peut dire qu'il y a de la réussite. Cette réussite sera ponctuelle et peut être constamment remise en question, car elle restera toujours relative. C'est le sentiment que l'on a d'être satisfait par des réalisations.

Pour réussir, il est important de se conditionner. En effet il n'y a pas de réussite sans conditionnement. Ce conditionnement est un travail mental important, c'est également des répétitions d'actions positives par l'intermédiaire d'habitudes. On ne réussit pas par hasard. Cela marche uniquement sur un concours de circonstances, mais cela ne va pas plus loin. Pour réussir, il faut donc mettre en place un travail de fond qui permet d'aller au bout de ce que l'on entreprend.

Le problème est que dans la réussite, si on se laisse guider par la motivation, les envies et uniquement les passions, on ne réussit pas forcément pour la simple est bonne raison que ce ne sont pas des paramètres réguliers. Pour réussir des objectifs importants, il faut de la régularité. La motivation reste trop irrégulière. Et même avec la motivation, il est difficile de réussir par manque de réflexion structurée.

Le conditionnement mental va donc se concentrer sur le fait de contrôler ce que vous pensez. Quand vous êtes en difficultés, vous aurez des clés mentales automatiques pour sortir de ces difficultés. Quand il faudra agir sur les objectifs, vous irez vers les bonnes actions car le mental sera conditionné positivement.

Dans ce livre, nous allons voir en quoi la réussite est importante dans la vie. Ensuite, nous verrons l'importance du matin pour avoir directement des résultats dans la journée. Nous traiterons de la puissance des habitudes, élément clé de structure de journée pour ne plus dépendre de manque d'énergie ou de manque de motivation. Nous définirons la carte mental du succès, c'est à dire les points clés du conditionnement mental pour la réussite. On étudiera l'inconfort, et comment on peut utiliser les difficultés pour que ce ne soit plus un problème, mais un tremplin. Enfin nous verrons les routines mentales avec des exemples concrets.