INITIATION A LA MEDITATION - Marc Bosio
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Présentation Initiation A La Meditation de Marc Bosio
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Chapitre 1 La méditation, quoi , comment et pourquoi ?
Chapitre 2 Se préparer à méditer
Chapitre 3 Méditation d'éveil avec un objet d'attention
Chapitre 4 Observez votre respiration
Chapitre 5 Méditation transcendantale rapide
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