Guide Musculation Pour Debutant de Maxime Campos

GUIDE MUSCULATION POUR DEBUTANT - Maxime Campos

Format eBook: Epub2

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Présentation Guide Musculation Pour Debutant de Maxime Campos
- eBook

eBook - Maxime Campos 07/10/2017

Format : Epub2

Auteur(s) : Maxime Campos

Editeur : Maxime Campos

Langue : Français

Parution : 07/10/2017

Format : Epub2

Compatibilité : Liseuse, Android, iOS, Windows, Desktop

ISBN : 1230001956924

Commencez dès aujourd'hui rapidement et facilement la musculation.

- Presentation

- Définir son objectif

- A) C'est quoi une prise de masse

- B) C'est quoi une sèche - Base de la nutrition

- A ) Prise de masse

- B) La « sèche »

- L'Echauffement

- Programmes/exercices

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