Superaliments Diabète - Pour Mieux Contrôler Sa Glycémie - Cerqueira Elisabeth
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- Collection: Superaliments
- Format: Poche
- 220 pages Voir le descriptif
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Avis sur Superaliments Diabète - Pour Mieux Contrôler Sa Glycémie de Cerqueira Elisabeth Format Poche - Livre Santé
2 avis sur Superaliments Diabète - Pour Mieux Contrôler Sa Glycémie de Cerqueira Elisabeth Format Poche - Livre Santé
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Présentation Superaliments Diabète - Pour Mieux Contrôler Sa Glycémie de Cerqueira Elisabeth Format Poche
- Livre Santé- Auteur(s) : Cerqueira Elisabeth - Charron Marise - Gouezel Nolwenn
- Editeur : Modus Vivendi
- Collection : Superaliments
- Parution : 18/03/2016
- Nombre de pages : 220
- Nombre de livres : 1
- Expédition : 824
- Dimensions : 26 x 18.5 x 2.2
Résumé :
Vous souffrez de diabète de type 2 et avez de la difficulté à stabiliser votre taux de glucose sanguin? Bien que la prédisposition génétique à cette maladie soit un facteur à considérer, les mauvaises habitudes de vie et alimentaires en seraient les principales causes. Découvrez comment votre alimentation peut vous aider à contrôler votre glycémie. 20 superaliments ayant fait l'objet de recherches scientifiques révélant un intérêt nutritionnel, notamment en ce qui concerne leurs effets sur la vitesse d'absorption des sucres, la résistance à l'insuline et la régularisation du taux de glucose sanguin (glycémie) . plus de 50 recettes élaborées par des nutritionnistes : smoothie au thé vert et à la poire, tapas aux épinards et au saumon fumé, taboulé au sarrasin, filets de saumon poêlés à la poire et au fromage de chèvre, quinoa au poulet et aux poivrons rouges, cigares de bette à carde gratinés, barres moka aux amandes, gâteau au chocolat dans une tasse, etc. Superaliments diabète : tout ce qu'il faut savoir pour mieux contrôler sa glycémie.
Biographie:
Elisabeth Cerqueira et Marise Charron sont des nutritionnistes chevronnées, membres de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec. Auteures de plusieurs ouvrages à succès, elles contribuent à rendre la nutrition accessible au plus grand nombre. En 2010, Elisabeth et Marise ont fondé NutriSimple, un réseau qui regroupe aujourd'hui plus de 35 cliniques privées de nutrition aux quatre coins du Québec.