Verhaltensexperimente - Ulrich Stangier

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Résumé :
Verhaltensexperimente sind eine der wirkungsvollsten Interventionsmethoden in der kognitiven Therapie. Zentrales Prinzip ist die Kombination von Erfahrungs- und Einsichtslernen: Es geht darum, ?berzeugungen in realen Situationen zu ?berpr?fen, um anschlie?end die erwarteten und beobachteten Auswirkungen in der Therapie zu reflektieren. Der Band liefert einen Leitfaden zur Planung und Durchf?hrung von Verhaltensexperimenten und schlie?t damit eine L?cke im deutschsprachigen Raum. Der Band schildert das praktische Vorgehen in der Therapie und gibt Anregungen, wie Verhaltensexperimente in den Behandlungsprozess eingebettet werden k?nnen. Von besonderer Bedeutung ist die Vorbereitung von Verhaltensexperimenten. Sie dient nicht nur der Motivierung, sondern soll auch helfen, m?glichen Verzerrungen durch ung?nstige Verarbeitungsweisen und Sicherheitsverhalten vorzubeugen, um eine m?glichst unverf?lschte Sichtweise der Erfahrung zu erm?glichen. Das Buch stellt Verhaltensexperimente anhand exemplarischer Fallvignetten f?r eine Vielzahl von St?rungen und Problembereichen vor, unter anderem f?r Gr?beln, Angst vor Ablehnung, negatives Selbstwertgef?hl, Hoffnungslosigkeit, Angst vor Peinlichkeit, Kontrollverlusterleben, Fehlinterpretation von K?rpersymptomen, exzessives Kontrollstreben, negative Zukunftserwartungen, Wiedererleben bei Traumatisierung, eingebildete H?sslichkeit, paranoides Denken und maladaptive positive Affekte....

Biographie:
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Sommaire:
Verhaltensexperimente sind eine der wirkungsvollsten Interventionsmethoden in der kognitiven Therapie. Zentrales Prinzip ist die Kombination von Erfahrungs- und Einsichtslernen: Es geht darum, ?berzeugungen in realen Situationen zu ?berpr?fen, um anschlie?end die erwarteten und beobachteten Auswirkungen in der Therapie zu reflektieren. Der Band liefert einen Leitfaden zur Planung und Durchf?hrung von Verhaltensexperimenten und schlie?t damit eine L?cke im deutschsprachigen Raum. Der Band schildert das praktische Vorgehen in der Therapie und gibt Anregungen, wie Verhaltensexperimente in den Behandlungsprozess eingebettet werden k?nnen. Von besonderer Bedeutung ist die Vorbereitung von Verhaltensexperimenten. Sie dient nicht nur der Motivierung, sondern soll auch helfen, m?glichen Verzerrungen durch ung?nstige Verarbeitungsweisen und Sicherheitsverhalten vorzubeugen, um eine m?glichst unverf?lschte Sichtweise der Erfahrung zu erm?glichen. Das Buch stellt Verhaltensexperimente anhand exemplarischer Fallvignetten f?r eine Vielzahl von St?rungen und Problembereichen vor, unter anderem f?r Gr?beln, Angst vor Ablehnung, negatives Selbstwertgef?hl, Hoffnungslosigkeit, Angst vor Peinlichkeit, Kontrollverlusterleben, Fehlinterpretation von K?rpersymptomen, exzessives Kontrollstreben, negative Zukunftserwartungen, Wiedererleben bei Traumatisierung, eingebildete H?sslichkeit, paranoides Denken und maladaptive positive Affekte....