Comment Ne Plus Avoir Peur En Avion - Dentan Marie-Claude

Note : 5 Très bien

par Aurchada (Voir ses avis) le 10/02/2025

Correspond à la description, délai d¿envoi raisonnable Merci !

Note : 5 Efficace

par aline_jeanne (Voir ses avis) le 06/10/2024

Je l¿ai acheté car j¿ai peur de prendre l¿avion et ce livre traite tous les domaines même techniques. J¿ai l¿impression que j¿ai déjà beaucoup moins peur.

Note : 5 Très bon livre

par jennifer1003 (Voir ses avis) le 24/04/2012

J'ai acheté ce livre avant un vol de 3 heures, sachant que j'étais très stressée à l'idée de ce vol car plus je prenais l'avion, plus je devenais phobique. La lecture de ce livre m'a beaucoup aidée à gérer mon stress, surtout la partie sur l'aéronautique, j'ai compris beaucoup de choses sur le fonctionnement d'un avion, comment ça vole, pourquoi les turbulences ne doivent pas nous inquiéter, etc. Même si je n'ai pas été complètement débarrassée de tout mon stress, je dirais qu'il m'en a libérée à 80% et qu'il m'a permis de ne pas vivre ce vol comme un cauchemar, j'ai même pris un peu de plaisir! Je recommande de le lire quelques semaines avant de partir et de le prendre avec soi en cabine afin de relire certains passages en cas de montée de doute irrationnel!

Note : 4 Pas mal

par stephmarie (Voir ses avis) le 29/06/2013

Ce livre m'a permis d'avoir moins peur en avion,de ne pas rester accrochée au siège et crispée pendant tout le trajet comme je fais habituellement. Je pense qu'une relecture avant chaque voyage en avion n'est pas inutile. Je n'ai pas arrêté d'avoir peur mais ça va beaucoup mieux.

Note : 3 Phobie

par zezesamba (Voir ses avis) le 03/09/2012

ce livre n'a rien pu faire contre ma phobie de l'avion !