La grande cure détox - Vital, Claire

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Résumé :
La cure d?tox : une r?ponse efficace et naturelle aux agressions d'une vie moderne, stressante et pollu?e. Stress, pollution, alimentation, hormones mal d?compos?es : nous accumulons des toxines dans notre corps, ce qui entra?ne fatigue, probl?mes physiques, surpoids, difficult?s de digestion et m?me une plus grande fragilit? de notre syst?me immunitaire. Ce livre ne traite pas que de la grande cure d?tox du corps, le lavage, non, il vous livre de petites recettes ? faire chez vous pour tout simplement aider votre corps et votre esprit ? ?vacuer toutes formes d'exc?s et de toxines, y compris celles qui touchent votre esprit et votre foyer. Vous y trouverez ?galement de nombreuses informations afin de redynamiser vos assiettes, car si l'on ne peut pas ?viter toutes les toxines, un grand nombre passent par ce que nous mangeons et ce que nous buvons. Avec ce livre complet sur la grande cure d?tox de votre corps, de votre esprit et de votre maison : - Apprenez ? faire une d?tox facile et naturelle de votre foie, de vos intestins, de tout votre syst?me hormonal pour retrouver un ?quilibre physique et une forme int?rieure d?barrass?es des m?faits de ces toxines. - Combinez les bienfaits d'une d?tox de votre foie, le filtre anti-toxines avec ceux d'une d?tox de votre esprit, pour repartir avec de l'?nergie. - Apprenez ? utiliser les meilleures huiles essentielles pour accompagner votre cure d?tox et associer plaisir et r??quilibrage. - D?couvrez comment la cure d?tox est aussi un excellent moyen de perdre des kilos en trop - Apprenez ? utiliser les bases id?ales pour ?tre en bonne sant? chez vous avec une cure d?tox de votre maison en permanence. Les avantages imm?diats de la cure d?tox ? - sentez-vous mieux dans votre corps - dites au revoir ? la constipation - retrouvez une belle peau - renforcez votre syst?me immunitaire - am?liorez votre sommeil - r?duisez la cellulite et perdez un peu de poids en trop. Une bonne hygi?ne de vie est toujours essentielle et une bonne ?limination des toxines stock?es depuis des ann?es ou des jours ne peut qu'aider votre organisme ? mieux se porter. Faire une grande cure d?tox est aussi le moyen de prendre de meilleures habitudes pour votre sant?. Prenez de bonnes habitudes d?s aujourd'hui, pour une d?tox qui vous fera du bien sur le long terme !