Angst im Gepäck - Manuel Cortez
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Avis sur Angst Im Gepäck de Manuel Cortez Format Broché - Livre Littérature Générale
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Présentation Angst Im Gepäck de Manuel Cortez Format Broché
- Livre Littérature Générale
Résumé :
Panikattacken, gro?e Selbstzweifel und Depressionen begleiten den Schauspieler und K?nstler Manuel Cortez jahrelang. Ein Leben auf der ?berholspur, im st?ndigen Schatten von Angstst?rungen und der Furcht zu versagen. Angst, dass alle merken k?nnten, welch zerbrechlicher Mensch hinter der selbstsicheren und coolen Maske steckt. Nach einem langen Weg der Selbsterkenntnis, des Hinfallens und wieder Aufstehens, der Therapie, Ausbildungen und Selbstheilung, ver?ffentlicht Manuel Cortez in 'Angst im Gep?ck' seine Erfahrungen und Techniken, die ihn von ?ngsten und falschen Glaubenss?tzen befreit haben. Die wichtigsten Erkenntnisse eines wilden und freien Lebens. Er nimmt den Leser/die Leserin mit zu den entscheidenden Etappen seines Lebens - zu seiner Kindheit unterwegs im Wohnwagen durch ganz Europa, zu den Dreharbeiten seiner bekannten Filme und Serien wie 'Verliebt in Berlin', zu seinem Sieg bei 'Let's Dance', der privat zu seiner gr??ten Herausforderung wurde. Dieses Buch zeigt, wie man trotz gro?er Angst und Selbstzweifel, ein erfolgreiches und gl?ckliches Leben f?hren kann. Seine wichtigste Erkenntnis: Nicht alles, was gl?nzt, ist Gold, und nichts im Leben geschieht grundlos....
Biographie:
Manuel Cortez ist Schauspieler, Hypnose-Coach und Mentaltrainer. Aus seinem eigenen Leidensweg mit ?ngsten, Panikattacken und Burn-outs, entwickelte er das Geistestraining 'Freigeist'. Sein Prinzip der ganzheitlichen emotionalen Heilung von K?rper, Geist und Seele ist der Schl?ssel zu wahrhaftiger Erf?llung und Gesundheit. Im Augenblick studiert Manuel f?r seinen Heilpraktiker der Psychotherapie und ist Markenbotschafter von Hypnos Berlin, Deutschlands gr??tem Hypnoseinstitut....
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