Draußenzeit - Stefano Luca Tosoni

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Livre Développement personnel - Stefano Luca Tosoni - 01/08/2022 - Relié - Langue : Allemand

Auteur(s) : Stefano Luca Tosoni

Editeur : Arsedition

Langue : Allemand

Parution : 01/08/2022

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 192

Expédition : 914

Dimensions : 26.6 x 20.2 x 2.3

ISBN : 9783845849621

Résumé :

Finde zur?ck zur Natur und zu dir selbst

Jahrtausendelang haben wir Menschen in enger Verbindung zur Natur gelebt. Erst in den letzten Jahrzehnten haben wir den Bezug dazu mehr und mehr verloren. Dieses Buch hilft dir mit 50 wunderbaren Ideen, Tipps, Achtsamkeits?bungen und Rezepten, deine angeborene Verbundenheit zur Natur wieder neu zu entdecken. So erkennst du, wie du durch unterschiedliche Naturerfahrungen Stress und ?ngste bek?mpfen, die Umwelt als Kraftquelle f?r deinen Alltag nutzen und dir selbst und deiner Umgebung mit mehr Achtsamkeit begegnen kannst. Tauche mit allen Sinnen ein in die Natur und erfahre das Gl?ck, das drau?en auf dich wartet!

Das Gl?ck liegt drau?en: Erfahre mehr ?ber die Natur, ?ber Achtsamkeit und dich selbst

Stressabbau in der Natur:

Schenke Achtsamkeit:

Bezauberndes Design:

Weg vom Bildschirm - raus in die Natur ?

50 Ideen, um die Natur achtsam zu erleben und mehr Ruhe und Gelassenheit in uns selbst zu finden. Das perfekte Geschenk f?r Naturliebhaber!

Biographie:
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