Automatic Athlete Training System - Football Sport Specific Training Format Broché

Automatic Athlete Training System - Football Sport Specific Training - Costa, Leo

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Livre Littérature Générale - Costa, Leo - 01/01/2022 - Broché - Langue : Anglais

Auteur(s) : Costa, Leo

Editeur : Lulu.Com

Langue : Anglais

Parution : 01/01/2022

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 80

Expédition : 131

Dimensions : 22.9 x 15.2 x 0.5

ISBN : 1678183148

Résumé :
This sport specific training module based off of Micro Circuit Training provides a comprehensive guide to becoming your best for your specific sport. Football requires a specific type of athlete for each position, and with Leo Costa's workout program you will find yourself in some of the best shape of your life at a remarkably quick pace.

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