Mon Rituel Méditation - Pour Me Sentir Bien - Véronique Luccioni
- Collection: Etui Zen
- Format: Etui Voir le descriptif
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Avis sur Mon Rituel Méditation - Pour Me Sentir Bien de Véronique Luccioni Format Etui - Livre Développement personnel
1 avis sur Mon Rituel Méditation - Pour Me Sentir Bien de Véronique Luccioni Format Etui - Livre Développement personnel
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Présentation Mon Rituel Méditation - Pour Me Sentir Bien de Véronique Luccioni Format Etui
- Livre Développement personnel
Résumé :
A l'aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice et d'un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez à méditer en toute simplicité ! 30 exercices en pas à pas, avec une illustration inspirante . 6 flashcodes donnant accès à un bonus audio pour des méditations guidées . 6 thématiques liées à un code couleur qui permettent de vous orienter vers ce dont vous avez envie ou besoin selon le moment (respiration, visualisation, travail sur les émotions...).
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