Journal Journey - Matt Lucas

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Livre Loisirs - Matt Lucas - 01/12/2021 - Relié - Langue : Anglais

Auteur(s) : Matt Lucas

Editeur : Yama Systems Llc

Langue : Anglais

Parution : 01/12/2021

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 202

Expédition : 453

Dimensions : 23.5 x 15.7 x 1.6

ISBN : 9798985202403

Résumé :
A deep dive into cultivating and discovering how you think through the practice of journaling. Bringing what is constant and subconscious into your consciousness. These exercises and prompts will help you develop your creativity, personal preferences, self actualization, world view, and mindfulness, as we explore different catalysts and ways to stimulate your writing to bridge the gaps between Your truth and The Truth. Learn the 5/3/5 method of using different lenses and senses to see yourself, and how you exist in the world. When you see the games you play, you are empowered to make the choice to change them or improve them....

Biographie:
Check out The Journal Journey video course at www.thejournaljourneycourse.com as a part of the mind and body training for www.theyamasystem.com Cultivate a healthy, balanced, body and mind....

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