Der kleine Yogi - Christine Rank
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Avis sur Der Kleine Yogi de Christine Rank Format Broché - Livre Littérature Générale
0 avis sur Der Kleine Yogi de Christine Rank Format Broché - Livre Littérature Générale
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Présentation Der Kleine Yogi de Christine Rank Format Broché
- Livre Littérature Générale
Résumé :
Christine Rank hat vor 25 Jahren mit dem Buch Der kleine Yogi - Kinderleichtes?Yoga ein?Standardwerk kreiert, und damit einen regelrechten Kinderyoga Boom ausgel?st. Kinderyoga ist heute total in und das aus gutem Grund, denn mit?Yoga haben?Kinder?die M?glichkeit, sich immer wieder neu zu entdecken und daran zu wachsen. Die abwechslungsreichen und kurzweiligen ?bungen des Buches sind f?r alle Kinder von 3 bis 10 Jahren geeignet. Die ?bungen wirken harmonisierend, f?rdern das Selbstbewusstsein und steigern die Konzentrationsf?higkeit. Die Kinder werden immer vertrauter mit ihrem eigenen K?rper und gehen schlie?lich auch verantwortungsbewusster mit sich um. Viele der Yogastellungen in diesem Buch wurden von der Natur abgeschaut und sind nach Pflanzen und Tieren benannt. Spielerisch und mit Spa? k?nnen sich die Kinder in L?wen, Schmetterlingen, Blumen, Katzen oder B?umen neu entdecken. Alle Yogastellungen sind kindgerecht beschrieben und anschaulich f?r die?Umsetzung?illustriert. Das Besondere sind die Yoga-Geschichten, in die s?mtliche ?bungen dieses Buches spielerisch eingebunden sind.? NEU sind die zus?tzlichen Entspannungs- und Yogalieder von Detlev J?cker, die bei vielen ?bungen eingesetzt werden k?nnen.
Biographie:
Christine Rank ist Yogalehrerin, Heilpraktikerin und Seminarleiterin. Sie wurde in Oberbayern geboren und lebt und arbeitet in der Gemeinde Irschenberg. Vor mehr als 30 Jahren begann sie Yoga zu unterrichten. Ihre Yogakurse und Seminare gibt sie seit Jahrzehnten f?r die Volkshochschule, den Kinderschutzbund und Grundschulen. 1998 ver?ffentlichte sie als Erste in Deutschland unter dem Titel Der kleine Yogi ein Yogabuch f?r Kinder. Damit wurde sie zur Protagonistin einer ganzen Bewegung, denn Kinderyoga ist so beliebt wie noch nie. 2021 erschien im Verlag Frischluft-Edition ihr neues Buch Bayrisch Yoga.
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