Der Fluss in mir - Grosse Wortmann, Anja
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Résumé :
Immer mehr Menschen sind durch die gesellschaftlichen Normen und Vorgaben abgeschnitten von sich selbst und dem allergr??ten Wunder: ihrem eigenen K?rper. Dieser wird in der Regel nur noch auf die Figur, also dessen Form reduziert. Dabei ist es doch so viel mehr, was Sie ausmacht! Dieses Buch bringt Sie wieder in einen wertsch?tzenden Kontakt mit sich und Ihren nat?rlichen Bed?rfnissen wie Atmen, Schlafen, Entspannen sowie Essen und Trinken. Einfache ?bungen zur Selbstwahrnehmung helfen Ihnen, das Bewusstsein f?r sich selbst zu sch?rfen. Sie sind eingeladen, eine spannende Reise zu beginnen. Eine Reise zu dem Fluss in Ihnen!
Biographie:
Anja Gro?e Wortmann ist Diplom-Oecotrophologin und Heilpraktikerin f?r Psychotherapie. Seit 2009 arbeitet sie als Ern?hrungstherapeutin selbstst?ndig in eigener Praxis in Ostwestfalen. Ihr Herzensanliegen ist es, Menschen zu bef?higen sich selbst wieder wahrzunehmen, sich zu wertsch?tzen und ihre eigenen Kompetenzen f?r sich selbst zu nutzen. So k?nnen sie lernen ihren Blickwinkel, ihre Haltung und ihre Verhaltensweisen positiv zu ?ndern.
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