Barbara Currie - Power Packed Yoga -

27/12/2004

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Note : 5 4 séances de yoga 20 mn sont proposées que l'on peut morceler en fonction des besoins.

par tictac24 (Voir ses avis) le 18/04/2025

Du yoga pour tous les moments de la journée et les divers besoins de chacun dans une ambiance sympathique.
Séquences assez dynamiques et bien expliquées pour leurs bienfaits qui pourraient paraître difficiles à une personne qui n'a jamais fait de
yoga avec un enseignant. Il est préférable dans ce cas de visionner au moins une fois les exercices AVANT de les pratiquer.
Une solution aux mouvements est proposée pour les débutants avec un modèle qui montre les adaptations possibles, pour faciliter et
stimuler l'apprentissage.
La séquence détente est propice le soir pour dénouer les muscles avec de nombreux étirements efficaces après une journée stressante.

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Editeur : Itv Dvd

Parution : 27/12/2004

Nombre de DVD/VHS : 1

Acteurs : Barbara Currie

Descriptif technique Barbara Currie - Power Packed Yoga - DVD Zone 2

Film

Date de sortie	27/12/2004

Format

Type	DVD
Format	PAL, Import
Zone	2
Language	Anglais

Détails de conformité du produit

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Barbara Currie - Power Packed Yoga -

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