Close-Combat - Tome 3, Le Combat Au Sol de Saint-Vincent Raphaël Format Broché

Close-Combat - Tome 3, Le Combat Au Sol - Saint-Vincent Raphaël

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Note : 4 Cc

par Gysf (Voir ses avis) le 11/02/2024

Peut être pas assez de techniques mais tout de même livre idéal pour avoir le mental et une bonne forme physique

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Note : 3 bon livre

par duploteam (Voir ses avis) le 02/01/2013

bon support de cour mais trop de resemblence avec les deux premiers tones

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Note : 5 Très utile

par Yann2440 (Voir ses avis) le 11/01/2017

Tous les experts de self defense ou de clos combat vous le dirons, il faut éviter d'aller au sol, lorsqu'on est amené à se battre en dehors d'un dojo, il n'y a plus de règles. Malheureusement il arrive qu'on soit amené à combattre un adversaire depuis le sol, et ce manuel propose une vingtaine de techniques, basiques mais efficaces, permettant de se sortir de situations compliquées, basées la fois sur le JJB et l'expérience de professionnels.

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Livre Sports - Saint-Vincent Raphaël - 05/02/2009 - Broché - Langue : Français

Auteur(s) : Saint-Vincent Raphaël - Saint-Vincent Olivier

Editeur : Chiron

Langue : Français

Parution : 05/02/2009

Nombre de pages : 143

Nombre de livres : 1

Expédition : 385

Dimensions : 24 x 17 x 1

ISBN : 9782702712672

Résumé :
Depuis sa fondation en septembre 2001, la Fédération des clubs de close-combat attache une importance capitale au combat au sol : les statistiques démontrent en effet que, dans la rue, neuf combats sur dix se terminent à terre. Le programme d'instruction publié ici est consacré à la technique la plus simple et la plus efficace du combat au sol, le contrôle sternal inférieur, plus communément appelé la " garde ". Outre les différentes stratégies à adopter et les grands principes du combat au sol, vous trouverez dans cet ouvrage 20 techniques dont :15 techniques lorsque l'ennemi est pris entre vos jambes (la garde), 5 techniques lorsque vous êtes à cheval sur l'ennemi (la position montée). Chaque technique est présentée selon une grille de lecture méthodique avec : le contexte opérationnel, le mode opératoire en 3 étapes, les exercices d'entraînement individuel, la visualisation. Et, en exclusivité, le lecteur trouvera en fin d'ouvrage un dossier sur le lien " Armées-Nation ", avec des témoignages exceptionnels dont : un entretien inédit avec Matt Larsen, le militaire qui a réformé le close-combat au sein de l'Armée américaine, une interview avec l'adjudant-chef Yves Sabardu, adjoint à la cellule " Sport de combat ", au Centre National des Sports de la Défense (CNSD), chargé de conduire les réformes de la doctrine de combat à main nue pour l'Armée française.

Biographie:
Ecrit par les jumeaux Saint-Vincent, responsables du Bureau Instruction de la Fédération des clubs de close-combat, ce livre est la troisième partie de la formation générale de close-combat dont les deux premiers volumes ont été publiés également aux éditions Chiron. Dans la littérature des arts martiaux, il s'agit du premier livre dédié exclusivement à la technique de jiu-jitsu brésilien appelée la " garde ".

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