Sicher am Berg: Bergwandern - Gerhard Mössmer

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Résumé :
Richtig Bergwandern leicht gemacht Wandern ist wohl die sch?nste Form, die Berge stressfrei zu erleben. Nicht umsonst ist Wandern die beliebteste Freizeitaktivit?t von Millionen Menschen. Dass Wandern im Gebirge aber auch Risiken mit sich bringt, zeigt leider die Unfallstatistik: Jeder dritte Alpintote in ?sterreich verunfallt beim Bergwandern. In dieser Lehrschrift erfahren Sie alles, was Sie wissen m?ssen, um risikobewusst auf markierten Wanderwegen in den Bergen unterwegs zu sein. Neben den Kernthemen Ausr?stung und Tourenplanung sowie Wetter und Orientierung geht es auch um die richtige Bewegungstechnik und eine zielf?hrende Tourenstrategie. Wie l?sst sich die Trittsicherheit verbessern? Wann sind Wanderst?cke hilfreich? Was erwartet einen auf schwarzen Wanderwegen und alpinen Wanderrouten? Wie lassen sich m?gliche Gefahren erkennen und darauf reagieren? SicherAmBerg Bergwandern l?sst keine Fragen unbeantwortet. Sollten Sie mit Kindern unterwegs sein, bekommen Sie wertvolle Tipps, die mit Sicherheit zum Gelingen des Familienausfluges beitragen. Die wichtigsten Verhaltensregeln f?r den Notfall finden sich ebenso wie Tipps und Tricks f?r ein naturvertr?gliches Verhalten in der Bergwelt. Nicht zuletzt fasst dieses topaktuelle Lehrbuch auch die Effekte des Wanderns auf Lebensqualit?t und Gesundheit zusammen. Tipps: Die wichtigsten Empfehlungen der Bergsport-Experten des ?sterreichischen Alpenvereins Alle sicherheitsrelevanten Aspekte sowie die neuesten Sicherheitsempfehlungen und Ausr?stungsstandards zum Thema durchgehend mit Fotos und pr?zisen Grafiken anschaulich illustriert leicht verst?ndlich durch kompakte Texte, logische Struktur und Reduktion auf das Wesentliche gr??tm?gliche Aktualit?t durch regelm??ige ?berarbeitung im Zweijahresrhythmus Basiswissen f?r Einsteiger und vertiefendes Knowhow f?r Fortgeschrittene

Biographie:
GERHARD M?SSMER ist Berg- und Skif?hrer, Sportkletterlehrer, Mountainbike-Guide, aktiver Bergretter und Gerichtssachverst?ndiger. Als Mitarbeiter in der Abteilung Bergsport des ?AV ist er zust?ndig f?r Fachpublikationen, Entwicklung von Lehrmeinung und Betreuung des Bundeslehrteams des ?AV. MICHAEL LARCHER ist Berg- und Skif?hrer und Gerichtssachverst?ndiger. Als Leiter der Bergsportabteilung im ?AV hat er u. a. Sicherheitsinitiativen wie das Magazin bergundsteigen, die Reihe SicherAmBerg oder das Lawinenupdate mitentwicke THOMAS WANNER ist Berg- und Skif?hrer, Sportkletterlehrer und Mountainbike-Guide. Als Mitarbeiter in der Abteilung Bergsport des ?AV k?mmert er sich um die Tourenf?hrerausbildung und koordiniert die Produktion der SicherAmBerg-Lehrvideos. MAGDALENA HABERNIG ist Berg- und Schif?hrerin, studierte Meteorologin, National-parkrangerin und ist unter anderem im Bundeslehrteam Alpin der Alpenverein Akademie t?tig.