Old Bloke Goes Swimming - Murdoch, Paul
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Avis sur Old Bloke Goes Swimming Format Broché - Livre Sports
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Présentation Old Bloke Goes Swimming Format Broché
- Livre Sports
Résumé :
After Old Bloke went running and took a tumble he had to re-think his fitness and fun regime. This little book dives deep into the stuff and nonsense of swimming. If you have a go, have a laugh or even learn something...job done! Could I take the plunge and make a splash by finding a new way of burning the calories? Could I swim my way back to running and, ultimately, a more balanced lifestyle? Do a few small strokes to avoid a big one. Funny at times, with lots of laugh out loud moments, but serious advice on keeping fit. Try some of the recipes - I did, Yummy. Mary Irvine.
Sommaire:
After Old Bloke went running and took a tumble he had to re-think his fitness and fun regime. This little book dives deep into the stuff and nonsense of swimming. If you have a go, have a laugh or even learn something...job done! Could I take the plunge and make a splash by finding a new way of burning the calories? Could I swim my way back to running and, ultimately, a more balanced lifestyle? Do a few small strokes to avoid a big one. Funny at times, with lots of laugh out loud moments, but serious advice on keeping fit. Try some of the recipes - I did, Yummy. Mary Irvine....
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