Spermidin - Conradi, Jörg

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Résumé :

Warum Spermidin der lang gesuchte Schl?ssel f?r ein aktives und gesundes Leben bis ins hohe Alter ist.
Manchmal dauert es lange, bis potenzielle Heilmittel von der Medizin wahrgenommen werden und ihren Beitrag zur Gesundheit des Menschen leisten k?nnen. Das war schon beim Penicillin so, und Johanniskraut brauchte sogar mehrere Jahrhunderte, bis es von Omas Geheimtipp zum wissenschaftlich anerkannten Arzneimittel avancierte. Jetzt gibt es wieder einen Stoff, dem ein ?hnliches Schicksal widerf?hrt - und es ist kein Zufall, dass er gerade zu Zeiten der Corona-Krise seinen Durchbruch findet. Denn der Stoff mit dem eigent?mlichen Namen hat offenbar eine unvergleichliche Bedeutung f?r unseren Organismus. Spermidin wirkt wie Heilfasten, nur ohne zu hungern. So steht mittlerweile fest, dass er eine Schl?sselrolle in einem physiologischen Prozess spielt, den man als Selbstreinigungsprozess unserer K?rperzellen bezeichnet: die Autophagie. Es handelt sich dabei um eine Art Recyclingsystem, das ?berfl?ssige oder besch?digte Bestandteile der Zelle abbaut und wiederverwertet. Durch diesen molekularen Aufr?ummechanismus bleiben die Zellen fit und gesund, man kann ihn am besten mit einem entgiftenden Heilfasten ohne Hungern vergleichen. Mit zunehmendem Alter ger?t die Autophagie ins Stocken. Doch mit Spermidin kommt sie wieder ordentlich in Schwung. Dieser Boosting-Effekt auf die Recycling-Prozesse in unseren Zellen hat eine enorme Wirkung auf unsere Gesundheit.

• Unterst?tzt die Zellerneuerung und den Immunschutz
• Sorgt f?r gesunde Knochen und beschwerdefreie Gelenke
• St?rkt die Muskeln und verj?ngt die Gef??e
• Erleichtert die Gewichtskontrolle
• L?sst ungesundes Bauchfett schmelzen
• Stoppt Haarausfall und regt das Haarwachstum an
• Aktiviert den Stoffwechsel und die Hirnleistung

Dr. J?rg Conradi zeigt eindrucksvoll, dass Spermidin ?ber eine breite Palette von Anti-Aging- und Gesundheitseffekten verf?gt. Es ist auch nicht schwer, den Pegel dieser Substanz in seinem K?rper zu erh?hen. Zun?chst einmal ist dies ?ber die Ern?hrung m?glich, da neben Weizenkeimen auch andere Lebensmittel erstaunliche Mengen an Spermidin enthalten k?nnen. Au?erdem sind bestimmte Bakterien unserer Darmflora imstande, gr??ere Mengen des Stoffes zu produzieren - man muss sie nur davon ??berzeugen?. Und nicht zuletzt kann auch der Lebensstil dazu beitragen, den Level zu erh?hen. Bei M?nnern hei?t das vor allem: viel Sex. Was ja nicht erstaunlich ist bei einem Stoff, der im Sperma entdeckt wurde. Und bei Frauen? Lassen Sie sich ?berraschen ...

Biographie:
Dr. Jorg Conradi ist Biologe und st?bert schon seit etwa 20 Jahren in den Sch?tzen der Volksmedizin. Ein Schwerpunkt liegt dabei auf den Heilslehren des Orients. Dr. Conradi ist Verfasser zahlreicher Pflanzenbiografien, Hausmittel- und Gesundheitsb?cher, die teilweise in mehrere Sprachen ?bersetzt wurden. Im Kopp Verlag sind von ihm erschienen: - Gesund 100 Jahre alt werden ? Die sechs Faktoren f?r ein langes und gesundes Leben - Keine Angst vor Cholesterin! Was Statine und Co. bei uns anrichten ? und was wir stattdessen f?r Herz und Kreislauf tun k?nnen - MSM ? Der Wunderschwefel gegen Allergien, Arthritis, Arthrose und chronischen Schmerz - Wunderwurzel Kurkuma ? Heilen und Genie?en mit der magischen Knolle aus Indien - Omas gro?es Gesundheitsbuch ? Bewahrte Ratschlage aus Gro?mutters Schatztruhe

Sommaire:
Dr. Jorg Conradi ist Biologe und st?bert schon seit etwa 20 Jahren in den Sch?tzen der Volksmedizin. Ein Schwerpunkt liegt dabei auf den Heilslehren des Orients. Dr. Conradi ist Verfasser zahlreicher Pflanzenbiografien, Hausmittel- und Gesundheitsb?cher, die teilweise in mehrere Sprachen ?bersetzt wurden. Im Kopp Verlag sind von ihm erschienen: - Gesund 100 Jahre alt werden - Die sechs Faktoren f?r ein langes und gesundes Leben - Keine Angst vor Cholesterin! Was Statine und Co. bei uns anrichten - und was wir stattdessen f?r Herz und Kreislauf tun k?nnen - MSM - Der Wunderschwefel gegen Allergien, Arthritis, Arthrose und chronischen Schmerz - Wunderwurzel Kurkuma - Heilen und Genie?en mit der magischen Knolle aus Indien - Omas gro?es Gesundheitsbuch - Bewahrte Ratschlage aus Gro?mutters Schatztruhe...