Secretos de Tu Cerebro - Alexia de la Morena

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Résumé :
?Te gustar?a aprender a desarrollar tu talento, estimular tu creatividad o cambiar la estructura de tu cerebro a trav?s de la neuroplasticidad? ?Eres consciente de que puedes gestionar mejor tus pensamientos y tus emociones para ser m?s feliz y tener una vida m?s equilibrada? ?Sab?as que ser positivo es bueno para la salud del cerebro? Este ameno libro te permitir? conocer algunas de las cuestiones esenciales sobre el cerebro y la felicidad. Te invita a descubrir y desvelar inc?gnitas sobre el comportamiento humano que te ayudar?n a conocerte mejor y empoderarte para tu autogesti?n. Incluye numerosas t?cnicas con din?micas para reducir el estr?s, mantener una actitud positiva, desconectar, ser m?s creativo, cambiar h?bitos, conseguir transformarse y mantener una vida equilibrada. Abunda en neurotips tanto para el coach, el profesional de RR.HH., el psic?logo o el directivo, como para cualquier persona interesada en su crecimiento personal y con curiosidad para descubrir sus propios recursos de autogesti?n. ?En definitiva, conocer m?s sobre el cerebro te hace m?s libre!...