Perdez Du Gras Sans Compter Vos Valories de Sandrine Mazzucco Format Broché

Perdez du gras sans compter vos valories - Sandrine Mazzucco

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Livres Santé - Sandrine Mazzucco - 01/01/2021 - Broché - Langue : Français

Auteur(s) : Sandrine Mazzucco

Editeur : Amazon

Langue : Français

Parution : 01/01/2021

Format : Moyen, de 350g à 1kg

ISBN : 9798474559339

Ce livre est destine? a? toute personne, homme ou femme, de?sireuse de perdre de la masse grasse, avec une me?thode simple, sans avoir a? compter ses calories ni a? peser tous ses aliments. Le seul comptage des calories semble imparfait et insuffisant pour mener a? bien une die?te efficace sur la dure?e. Une autre approche consiste a? faire des choix plus qualitatifs que quantitatifs, avec des aliments a? privile?gier et d’autres a? e?viter. En ce sens, le comptage des calories n’est pas utile.

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Perdez du gras sans compter vos valories - Sandrine Mazzucco

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