Mastermind - La Préparation Mentale Pour Les Grimpeurs - Moffat Jerry
- Format: Beau livre
- 284 pages Voir le descriptif
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LIVRE A L'ETAT DE NEUF. EXPEDIE SOUS 3 JOURS OUVRES. NUMERO DE SUIVI COMMUNIQUE AVANT ENVOI, EMBALLAGE RENFORCE. EAN:9782365451239
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Présentation Mastermind - La Préparation Mentale Pour Les Grimpeurs de Moffat Jerry Format Beau livre
- Livre MontagneAuteur(s) : Moffat JerryEditeur : Editions Du Mont-BlancLangue : FrançaisParution : 02/02/2022Nombre de pages : 284Expédition : 430Dimensions : 20.8 x 14.8 x 1.7 Résumé :Un...
Résumé :
Un jour, le légendaire Wolfgang Güllich a dit : "Le cerveau est le muscle le plus important du grimpeur." Utiliser la puissance de votre mental vous permettra de tirer le meilleur parti de votre force, de vos techniques et de votre capacité à performer sous pression, non seulement en escalade, mais dans tous les sports. Jerry Moffatt, qui a inspiré des générations de grimpeurs, vous invite à explorer et à maximiser votre potentiel mental. Mastermind contient également de nombreuses histoires inspirantes de l'élite actuelle de l'escalade. Des figures de légendes telles qu'Alex Megos, Adam Ondra, Margo Hayes et Chris Sharma révèlent leurs pensées les plus intimes, celles qui les aident à donner le meilleur d'eux-mêmes.
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