Dysfunktionale Kognitionen und Stress - Amberger, Jörn

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Résumé :
Epiktet, ein Philosoph der Antike (50-138 n. Chr.), sagte einmal, dass nicht die Dinge selbst die Menschen beunruhigen, sondern ihre Vorstellungen von den Dingen. Vorstellungen, Annahmen und Anspr?che werden ab der fr?hen Kindheit bis ins hohe Alter erlernt. Wenn diese mit den eigenen Schlussfolgerungen oder den erwarteten Reaktionen aus der Umwelt nicht ?bereinstimmen, entstehen negative Gef?hlszust?nde wie Frust und Trauer. Welchen Einfluss aber haben solche negativ gesammelte Gedanken, Erkenntnisse und Erfahrungen auf unseren Organismus? Diesem Ph?nomen ist der Autor in verschiedenen wissenschaftlichen Studien auf den Grund gegangen, indem er die Zusammenh?nge zwischen dysfunktionalen Kognitionen und Stress untersucht hat. Gleichzeitig hat er neue Ans?tze f?r die Praxis, insbesondere im unternehmerischen Kontext, entwickelt....

Biographie:
J?rn Amberger, urodzony w 1990 roku, jest psychologiem ekonomicznym (M.Sc.), certyfikowanym trenerem komunikacji i coachem. W swojej firmie doradczej (Amberger Consulting) specjalizuje si? w rozwoju kadr i rekrutacji pracownik?w. Ponadto wyk?ada psychologi? pracy i zdrowia w Rheinische Fachhochschule w Kolonii....