Erste Hilfe für die Seele - Bernadette Bruckner
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Présentation Erste Hilfe Für Die Seele de Bernadette Bruckner Format Broché
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Résumé :
Umfassend... Praktisch... Perfekt. Erste Hilfe f?r Ihre Seele ist ein psychologisches Erste-Hilfe-Set, das Sie bei der Bew?ltigung von Notf?llen im Leben unterst?tzt. Unerwartete Ereignisse - wie Scheidung, Trauerfall, Jobverlust, gesundheitliche Herausforderungen, Essst?rungen - k?nnen verheerend sein. Wenn das Schlimmste passiert, handelt man oft nicht mehr rational, sondern es kommt zu rohen Emotionen. Jeder geht anders mit Stress um. Sie k?nnen in Mustern stecken bleiben, die nicht immer helfen, erstarren, aggressiv handeln oder weglaufen. Dieses Buch enth?lt Ratschl?ge von internationalen Experten, Akademikern renommierter Universit?ten und Menschen, die sich in einer schwierigen Situation befanden, sich aber selbst helfen konnten. Erste Hilfe f?r die Seele - Band 1 in der Reihe der Notfallb?cher - bietet Ihnen praktische Tipps, mit denen Sie Ihre langfristige Belastbarkeit bew?ltigen und aufbauen k?nnen. Diese inkludieren Selbsthilfemethoden wie: Atem?bungen Visualisierungen Energetische Methoden...
Biographie:
Mag.a (FH) Bernadette Bruckner - jetzt eine ganzheitliche Gesundheitsmanagerin - erlitt 2000 ein Burn-out. Da sie kein Mittel von au?en finden konnte, wurde ihr schnell klar, dass sie die Antworten f?r sich selbst finden musste. Nach verschiedenen Aus- und Weiterbildungen entwickelte sie ihre eigenen Resilienzmethoden, die auf neurolinguistischer Programmierung basieren. W?hrend ihrer Forschungen im Zuge des Doktorates konnte sie ihre Methoden wissenschaftlich unter Beweis stellen. Copyright Profilbild: Manfred Baumann...
Sommaire:
nutrition literacy LAB?. Mit ihren Podcasts, Radiosendung und bald eigener TV-Show l?dt sie Experten und Menschen mit echten Geschichten ein, sich zu zeigen, gesehen, geh?rt und anerkannt zu werden, um gemeinsam das Bewusstsein rund um den Globus zu ver?ndern! Copyright Profilbild: Manfred Baumann...
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