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Avis sur Alter Ist Eine Illusion Format Broché - Livre Développement personnel
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Résumé : Viele Menschen verschwenden enorm viel Zeit und Energie, um den Anschein ewiger Jugend zu wahren. Damit wird jedoch ihr Leben r?ckw?rtsgewandt und zu einem Vermeidungsprojekt - sie vermeiden das Alter und werden Nachlassverwalter ihrer Kindheit und Jugend. Genau diese konservative Haltung macht uns alt, denn f?r unser ausgereiftes Gehirn ist es jetzt umso wichtiger, dass wir immer wieder loslassen, in unserem Kopf Platz schaffen f?r Neues, f?r das st?ndige Neuwerden. Nur das h?lt uns wahrhaft jung. Beispielsweise versuchen wir nach Schicksalsschl?gen oft, unser Leben wieder so aufzubauen wie zuvor. Die Verbitterung ist vorprogrammiert, weil sich das Verlorene nicht wiederherstellen l?sst. Wenn wir uns jedoch wieder offen und mutig dem Leben aussetzen, so werden wir meist erkennen, dass wir ohne das, was uns unverzichtbar erschien, sehr gut auskommen. Diese Erfahrung macht uns nahezu unverletzlich und innerlich frei. Es erw?chst uns daraus eine Weisheit, die sich als heitere Gelassenheit zeigt. In ihr liegt die wahre Reife eines Menschen - und Alter wird zur Illusion.
Biographie:
Prof. Dr. med. Dr. phil. Michael Lehofer ist ?rztlicher Direktor und Leiter einer Abteilung f?r Psychiatrie und Psychotherapie am Landeskrankenhaus Graz S?d-West. Er ist Psychiater, Psychologe, Psychotherapeut, F?hrungskr?ftecoach und Philosoph. Mit seinem Buch Mit mir sein war er monatelang auf den ?sterreichischen Bestsellerlisten. Er h?lt Vortr?ge und ist auch als Psychotherapeut in freier Praxis t?tig.
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