Leise Stimmen - Zäuner, Alexandra

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Résumé :
Das Buch Leise Stimmen - Wie Sie auf sich selbst h?ren und in Ihrem Leben zufriedener werden k?nnen ist ein psychologisches Workbook mit zahlreichen Anregungen aus Psychotherapie und Coaching. Leise Stimmen erm?glicht Ihnen Ihre Lebenszufriedenheit zu erh?hen, indem Sie sich selbst besser kennenlernen, eine gesunde Work-Life-Balance entwickeln, die eigene Resilienz st?rken und sich Ihrer individuellen Werte und Ziele bewusst werden. Es ist ein ansprechend gestaltetes Workbook mit zahlreichen praktischen ?bungen, die Sie in Eigenregie durchf?hren k?nnen. Aufgrund der Illustrationen macht es Spa? sich mit den wesentlichen Themen, die unsere Lebenszufriedenheit beeinflussen, intensiv zu besch?ftigen: Was macht mich besonders? Was sind meine St?rken? Wie kommuniziere ich gelungen mit anderen? Wie kann ich meine Resilienz erh?hen? Wie kann ich mein Leben nach meinen Werten und Zielen ausrichten? Wer dieses Buch liest, macht sich auf den Weg zu einem authentischeren Leben und zu einer gr??eren Lebenszufriedenheit und Lebensqualit?t. 300 Seiten (davon 147 farbige Seiten)

Biographie:
Alexandra Z?uner studierte an der Westf?lischen Wilhelms-Universit?t in M?nster Psychologie mit den Schwerpunkten Klinische Psychologie und Arbeits-, Betriebs- und Organisationspsychologie. Sie absolvierte nach dem Studium die Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin (DGVT) und zur Organisationsberaterin (IPOM). Alexandra Z?uner verf?gt ?ber eine staatliche Approbation und einen Arztregistereintrag bei der KV Bayern. Nach der beruflichen T?tigkeit in verschiedenen klinischen Einrichtungen und Institutionen, erfolgte die Praxisgr?ndung -Psychotherapie und Coaching M?nchen - im Jahr 2006 und die Erweiterung um den Standort Starnberg im Jahr 2013. Schwerpunkte ihrer T?tigkeit sind Psychotherapie, Psychologische Beratung und Business Coaching. Des weiteren h?lt sie Vortr?ge, Workshops und Seminare in Unternehmen in den Bereichen Stressmanagement, F?hrungskr?ftetraining, Kommunikation und Suchtpr?vention. F?r weitere Informationen siehe www.pucm.de