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Avis sur Meine Wunderbare Basenküche de Monica Meier - Ivancan Format Relié - Livre Littérature Générale
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Présentation Meine Wunderbare Basenküche de Monica Meier - Ivancan Format Relié
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Résumé : Anders essen hei?t anders leben.?Seit Monica Meier-Ivancan sich basisch ern?hrt, hat sich ihr Leben komplett ver?ndert. Fr?her habe ich eine Di?t nach der n?chsten ausprobiert. Heute verzichte ich auf nichts, sondern esse gezielt, was mir guttut - und f?hle mich j?nger, fitter und wohler als mit Mitte 20. Isst man zu viele s?urebildende Lebensmittel, ger?t der S?ure-Basen-Haushalt aus dem Gleichgewicht und der K?rper ?bers?uert. Man f?hlt sich m?de, die Haut ist unrein, das Bindegewebe schwammig, N?gel und Haare sind br?chig. Mit Lebensmitteln, die den S?urebildnern entgegenwirken,?kommt der K?rper wieder in Balance und kann seine Selbstheilungskr?fte aktivieren.? Monica Meier-Ivancan verr?t in ihrem sehr pers?nlichen Buch nicht nur?ihre basischen Lieblingsrezepte.?Sie erkl?rt auch, was diese Ern?hrung so besonders macht und warum eine komplette Umstellung besser ist als eine Basenkur. Sie gibt Tipps, wie man alte Gewohnheiten ?ber Bord wirft, und verr?t, wie sie es geschafft hat, die ganze Familie f?r ihre gesunde K?che zu begeistern.?Denn basische Ern?hrung tut allen gut!
Biographie:
Monica Meier-Ivancan steht regelm??ig vor der Kamera - sowohl im TV als auch als Model. Sie ist ausgebildete Ern?hrungsberaterin und Fitness-Trainerin und gibt regelm??ig Workshops und Retreat-Wochenenden. Auf Instagram, wo sie 230.000 Follower*innen hat, und auf Facebook mit rund 290.000 Abonnent*innen versorgt sie ihre Fans mit Lifestyle-Tipps, Rezepten und Ratschl?gen zu Gesundheit und Fitness (www.monica-ivancan.de).
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