Metodo Mori, El - Mori, Takuro

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Résumé :
Reajusta tu cuerpo en solo 1 mes con los sencillos estiramientos del entrenador japon?s de las estrellas. Todos sabemos lo importante que es estirar y ejercitar los m?sculos, pero a menudo buscamos excusas y nos falta fuerza de voluntad. Para todas aquellas personas que quieren cambiar su figura y sentirse bien consigo mismas llega El m?todo Mori. Takuro Mori, uno de los entrenadores personales m?s conocidos de Jap?n, donde trabaja con modelos y actrices de ?xito, nos trae en este libro un programa de estiramientos sencillos aptos para todas las edades con los que, en tan solo un mes, estilizar?s y fortalecer?s el tren inferior, corregir?s la postura, ganar?s flexibilidad y te sentir?s mejor en tu propio cuerpo. ?Siente el efecto del m?todo Mori y presume de piernas esbeltas!...