Die Z.E.N.ît-Methode - Eckert, Gottfried
- Format: Broché Voir le descriptif
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Présentation Die Z.E.N.Ît - Methode Format Broché
- Livre Manga
Résumé :
Die Z.E.N.?t-Methode. 2 ...1 ... 0. Blitzmeditation! Oder: Wie du die Stille in dir wiederfindest. Eine kleine, wohlige Auszeit vom Alltag gef?llig? F?r ein gen?ssliches Mehr an innerer Ruhe, Gelassenheit, Inspiration, Fokus, Energie und Lebensfreude? So sei es ... Einfach die Z.E.N.?t-Methode praktizieren! Diese einfache, niedrigschwellige, alltagstaugliche und zugleich hocheffektive Methode mit Pareto-Effekt (20 % Aufwand - 80 % Profit) wird dich erm?chtigen, die Stille in dir wiederzufinden. Mittels meditativem Countdown: 2 ...1 ... 0. Interessiert? Inhalt: Die Z.E.N.?t-Methode. Special: Bewegte Meditation. Add-on: Den Geist beruhigen. Bonus: Ern?hrung. Spoiler: Der epigenetische L.E.B.E.N.-Tempel Keywords: Die Z.E.N.?t-Methode. (Blitz-)Meditation. Auszeit vom Alltag. Mentale Ruhepolung. Epigenetik. Selbstregulation. Empowerment. Gottfried Eckert Titel: Die Z.E.N.?t-Methode. 2 ...1 ... 0. Blitzmeditation! Oder: Wie du die Stille in dir wiederfindest. Autor: Gottfried Eckert, Herstellung und Verlag: BoD - Books on Demand, Norderstedt, ISBN: 9783754315231, Paperback, 48 Seiten, s/w, 21,0 x 14,8 cm, Euro 5,00 [D]
Biographie:
Gottfried Eckert (Jahrgang 1966) ist Experte f?r Gesundheitsf?rderung und -management. Er leitet das Institut f?r berufliche Bildung, Gesundheit und Soziales. Infos: www.my-qigong.company, www.institut360.de