THE IRON MISTRESS - James Loriega
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Présentation The Iron Mistress de James Loriega Format Broché
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Résumé :
The Iron Mistress workout is a simple routine that uses the Bowie knife to stretch, twist, and tone the arms, legs, and body. The movements used in the workout are based on the twelve predominant techniques used in Bowie knife combat. Although not extremely challenging on a physical level, the workout will nonetheless help tone the arms, upper body, and legs, as well as enhance balance, coordination, suppleness, and range of motion with respect to knife-fighting, if not general weapons-based combat. On a tactical level, the timing, accuracy, and delivery of your techniques will be equally enhanced. In essence, the underlying benefit of using a heavy Bowie knife as an exercise tool for toning your arms, torso, and legs, is that it will help you get cut (pun intended) as you become skilled.
Sommaire:
The Road of Life is a phrase we are all familiar with, as much from our reading as from our interactions with those around us. Along with that phrase, we often encounter clich?d metaphors reminding us that our journey is more meaningful than our intended destinations. But while those sentiments may be as valid as they are lofty, they provide no clue on how we should walk that road or undertake that journey....
Détails de conformité du produit
Personne responsable dans l'UE