Ziele erreichen! - Fred Christmann

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Résumé :

Eigene Vorhaben erfolgreich umsetzen - so gelingt es!

- Selbstcoaching: Unterst?tzt Jugendliche und Erwachsene mit unterschiedlichen Zielen auf ihrem Weg
- Beratung und Therapie: Hilft BeraterInnen und TherapeutInnen, noch erfolgreicher zu werden bei der F?rderung ihrer Ratsuchenden

Mit psychologischem Know-How, das sich wirklich anwenden l?sst, k?nnen Sie im Leben viel mehr erreichen. Sie ben?tigen Impulse f?r die Bearbeitung Ihres Problems oder konkrete Anregungen f?r die Planung eines Ver?nderungsprojekts? Karte f?r Karte lernen Sie, wie eine gesunde Selbstver?nderung in die Richtung, die Sie sich w?nschen, m?glich ist.
Dr. Fred Christmann beschreibt ein gro?es Spektrum h?chst bew?hrter psychologischer Methoden wie z.B. subjektive Skalierungen, ?bungen zur Selbstreflexion, Imaginationen, Mentales Training, Selbstakzeptanz, emotionales Ausbalancieren, kognitives Neubewerten, soziale Proben, das Nutzen von Metaphern u.v.m. Die Illustrationen regen innere psychische Prozesse an und sorgen daf?r, dass Sie das Gelernte auf einer tieferen Ebene f?r sich behalten und anwenden k?nnen. So gelangen Sie Schritt f?r Schritt an Ihr Ziel - und gestalten Ihr Leben nach Ihren eigenen Vorstellungen.

Dieses Kartenset richtet sich an:
Jugendliche und Erwachsene, die etwas ver?ndern m?chten, Coaches, BeraterInnen und BetreuerInnen sowie PsychotherapeutInnen, die f?r Coachingmethoden offen sind