Apegados - Levine, Amir

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Résumé :
Cada vez mais fazemos uso da pesquisa cient?fica para conquistar melhor qualidade de vida. Sabemos o que devemos ou n?o comer, conhecemos o tipo de exerc?cio que devemos praticar e por quanto tempo devemos faz?-lo, aprendemos alternativas vi?veis para conquistar o sono revigorante... No entanto, nossos relacionamentos amorosos, parte importante de nossa vida, n?o parecem t?o avaliados e estudados. Geralmente temos a sensa??o de que essa coisa de amor ? um assunto da sorte. Mas ser? poss?vel que a ci?ncia explique por que algumas rela??es s?o produtivas e enriquecedoras, enquanto outras nos deixam perturbados e alienados? Pode a ci?ncia explicar como muitos criam v?nculos am?veis sem esfor?o algum, enquanto outros t?m que lutar tanto pelo amor? Para o psiquiatra Amir Levine e a psic?loga Rachel Heller, a resposta ? um evidente ?sim?. Em Apegados - livro baseado nas pesquisas da Teoria do Apego, de John Bowlby -, os autores revelam como compreender os mecanismos de afei??o que se criam entre os adultos, o que certamente nos ajudar? a encontrar e a manter o amor. Seja voc? do tipo ?ansios?, ?segur? ou ?evitante?, Levine e Heller se encarregam de oferecer instrumentos suficientes para que voc? possa construir rela??es mais fortes e reparadoras com as pessoas que ama.