Power Papa! - Andreas Lober
- Format: Broché Voir le descriptif
Vous en avez un à vendre ?
Vendez-le-vôtre5,74 €
Occasion · Très Bon État
- Livraison GRATUITE
- Livré entre le 28 avril et le 2 mai
Nos autres offres
-
5,75 €
Occasion · Bon État
- Livraison GRATUITE
- Livré entre le 28 avril et le 2 mai
Livré gratuitement chez vous en 2 semaines. L'article présente des traces d'utilisation, mais est en bon état. 2 millions de ventes réalisées en 5 ans, merci de votre confiance ! Découvrez les avis (https://fr.shopping.rakuten.com/feedback/momox) de ... Voir plus -
28,79 €
Produit Neuf
- Livraison : 3,99 €
- Livré entre le 30 avril et le 5 mai
- Payez directement sur Rakuten (CB, PayPal, 4xCB...)
- Récupérez le produit directement chez le vendeur
- Rakuten vous rembourse en cas de problème
Gratuit et sans engagement
Félicitations !
Nous sommes heureux de vous compter parmi nos membres du Club Rakuten !
TROUVER UN MAGASIN
Retour
Avis sur Power Papa! de Andreas Lober Format Broché - Livre Littérature Générale
0 avis sur Power Papa! de Andreas Lober Format Broché - Livre Littérature Générale
Les avis publiés font l'objet d'un contrôle automatisé de Rakuten.
-
Principes De Dressage Et D'équitation
Occasion dès 7,50 €
-
International Express Pre-Intermediate - Workbook
1 avis
Occasion dès 3,90 €
-
Platero Y Yo
2 avis
Occasion dès 3,74 €
-
La Bhagavad-Gita Telle Qu'elle Est
Occasion dès 3,50 €
-
Les Mathematiques En Terminale D, Programmes 1967, Baccalaureat Serie D, 2. Geometrie, Cinematique
Occasion dès 4,49 €
-
Antología Lírica
Occasion dès 4,90 €
-
Manuel Du Langage Corporel: Comment Analyser Les Gens, Percer Tous Les Secrets De La Manipulation Et Arrêter De Se Faire Mentir.
Occasion dès 7,33 €
-
Lord Of The Flies. Educational Edition
6 avis
Neuf dès 16,56 €
Occasion dès 3,74 €
-
The House Of Doors
1 avis
Neuf dès 13,89 €
Occasion dès 6,05 €
-
The Statement
Occasion dès 3,74 €
-
Anne Of Green Gables
1 avis
Occasion dès 6,16 €
-
The Housemaid's Secret
3 avis
Neuf dès 17,53 €
Occasion dès 7,21 €
-
The Holocaust Industry
Occasion dès 7,90 €
-
L'épreuve De Traductologie À L'agrégation Interne
3 avis
Neuf dès 21,00 €
Occasion dès 8,00 €
-
First For Schools Trainer Six Practice Tests Without Answers With Audio
Neuf dès 60,25 €
Occasion dès 6,00 €
-
Stylistique Comparée Du Français Et De L'anglais - Méthode De Traduction
9 avis
Neuf dès 32,00 €
Occasion dès 6,02 €
-
Juste Au-Dessus Du Silence
1 avis
Neuf dès 11,00 €
Occasion dès 7,64 €
-
An Apple A Day - L'essentiel De La Grammaire Et Du Vocabulaire Anglais
3 avis
Neuf dès 24,00 €
Occasion dès 7,00 €
-
Too Much And Never Enough - How My Family Created The World's Most Dangerous Man
3 avis
Occasion dès 5,15 €
-
Le Nouvel Italien Sans Peine
1 avis
Occasion dès 6,05 €
Produits similaires
Présentation Power Papa! de Andreas Lober Format Broché
- Livre Littérature Générale
Résumé :
Sie m?ssen sich als Vater nicht mehr entscheiden: Verbringe ich den Samstagvormittag mit den Kindern oder tue ich mal wieder etwas f?r meinen K?rper und gehe ins Fitness-Studio?
Denn das neue Powerpapa-Fitnessprogramm verbindet beides.
Es zeigt, dass man durchaus und sogar besonders effizient mit kleinen Kindern trainieren kann ? sei es im Park, auf einer Wiese, auf dem Spielplatz oder zu Hause. Die ganzheitlichen Bewegungen sind auch im Alltag und bei vielen Sportarten von gro?em Nutzen. Durch die Kinder wird das Training intensiviert, da sie auf zahlreiche ?bungen destabilisierend einwirken oder ein Zusatzgewicht sein k?nnen. Manchmal sind sie auch Papas kleiner Trainingspartner.
In einem 12-Wochen-Programm zeigen die Autoren, wie V?ter in kurzen Trainingseinheiten sowohl Ausdauer und Kraft als auch Stabilit?t, Flexibilit?t, Balance und Schnelligkeit gezielt verbessern k?nnen. Und ganz nebenbei verbringen sie wertvolle Zeit mit ihren Kindern.
Auch die Kinder profitieren von diesem Programm. Sie sind st?ndig in Bewegung und schulen dadurch ihre motorischen F?higkeiten.
Das sagen V?ter, die bereits erfolgreich mit dem Powerpapa-Konzept trainiert haben:
Mit den Trainingsvorschl?gen von Andi verbringen wir nun oft Zeit gemeinsam und die ?bungen finde ich sogar besser als die immer gleiche Leier im Studio ? das Abo dort habe ich inzwischen ?brigens gek?ndigt und das gesparte Geld wird in den n?chsten Familienurlaub investiert.
Matthias, 34, Controller
Sport ist wichtig f?r meine Ausgeglichenheit, aber seit der Geburt der beiden Kinder tue ich mich schwer, daf?r die n?tige Zeit zu finden. Mit dem Powerpapa-Konzept habe ich nun die ideale Synergie. Inzwischen haben wir unsere Lieblings?bungen f?r drau?en und drinnen, bei denen ich mich super auspowern kann und die Kinder ihren Spa? haben.
Lars, 38, Business Development Manager
Biographie:
Andreas Lober ist sportbegeisterter Vater eines zweij?hrigen Sohnes und einer f?nfj?hrigen Tochter. Sein Job bringt oft lange Abende im B?ro oder mehrt?gige Gesch?ftsreisen mit sich. Umso intensiver m?chte er die vorhandene Freizeit mit ihnen nutzen.
Andreas Ullrich ist Sportwissenschaftler und liebt es, andere zur Bewegung zu begeistern. Neben seinen T?tigkeiten als Personal Trainer und als Trainer von Gruppen, unter anderem einer Kindergartengruppe, betreibt er seinen eigenen Fitness- und Lifestyleblog und ist als Speaker und Seminarleiter aktiv.
Andreas Ullrich wendet bewusst spielerische Elemente aus seinem Training mit Kindern auch bei seinen erwachsenen Kunden an. So lernen sogar Menschen mit ?ber 60 Jahren bei ihm, wieder zu springen oder einen Purzelbaum zu schlagen.
Détails de conformité du produit
Personne responsable dans l'UE