Glow Up - Alix Desmoineaux
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Présentation Glow Up de Alix Desmoineaux Format Grand format
- Livre Actualités et médias
Résumé :
Reprendre confiance en soi, se regarder avec bienveillance, distinguer ce qui nous fait du bien, compter sur soi pour faire les bons choix, savoir s'entourer, limiter l'impact de la pression. sociale sur notre vie. Vous avez les dés en vous pour surmonter tous ces défis ! Ce livre vous aidera à comprendre comment les appréhender et les utiliser. Entre féminisme, révélations sur les coulisses de la téléréalité, outils ludiques de développement personnel, routine beauté, exercices de sport et recettes culinaires, révélez-vous et découvrez à quel point vous êtes capable de tout accomplir ! Faites la paix avec votre passé et écrivez les nouvelles règles du jeu de votre vie ! Glow up !
Biographie:
Alix est entrepreneuse, féministe, ex-candidate de téléréalité, créatrice de contenu et suivie par plus de deux millions de personnes sur les réseaux sociaux. Son vécu d'ado handicapée, ses anciennes relations amoureuses toxiques et sa surexposition médiatique ne l'ont pas empêchée de devenir une femme indépendante et épanouie. Elle met ici à profit les leçons qu'elle a tirées de ces différentes expériences afin d'aider les autres à trouver leur place à leur tour.
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