Yoga Anatomy - Amy Matthews
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Résumé :
Spiral-bound for effortless reference, this revamped guide decodes yoga anatomy by revealing how muscles, bones, and nerves coordinate in every pose. Expanded sections on the nervous system, breathing, and spine illuminate movement mechanics and offer expert cueing tips to refine both practice and instruction....
Biographie:
s foremost authorities on the individualized, breath-centered application of yoga for healing. Leslie is the founder of The Breathing Project, a New York City nonprofit organization dedicated to the educational enrichment of the yoga, movement, and embodiment communities. An internationally recognized specialist with over four decades of experience in the fields of yoga and breath anatomy, Kaminoff has led workshops for many of the leading yoga associations, schools, and training programs worldwide. He has also produced and helped to organize international conferences and has actively participated in the ongoing national debate regarding certification standards for yoga teachers and yoga therapists.
Kaminoff is the founder of the highly respected yoga blog e-Sutra and creator of a wealth of digital content, including the highly successful online courses at yogaanatomy.net. Leslie and his work and life partner, Lydia Mann, travel and teach together...
Sommaire:
Leslie Kaminoff is a yoga educator inspired by the tradition of T.K.V. Desikachar, one of the world’...
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