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Note : 5 Excellent

par Orcruxe (Voir ses avis) le 19/12/2011

J'adore... c'est doux, facile et vraiment pas compliqué à faire.

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Note : 4 Comment rajeunir par la gymnastique douce

par anemone10 (Voir ses avis) le 02/09/2011

des exercices gymnastique douce, avec des photos à l'appui - exercices simples et efficaces - il suffit de 10 minutes par jour pour raffermir, le dos , les muscles fessiers, les hanches, les jambes, les mollets et ventre, ensuite il faut s'y tenir, mais cela devient un plaisir

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Note : 5 envoi soigné

par etoilemb (Voir ses avis) le 04/07/2025

produit correspondant à mon attente, très bon état

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Note : 5 Efficace

par celine71blue (Voir ses avis) le 21/02/2013

Une méthode que je pratique depuis une vingtaine d'années et qui a des résultats spectaculaires.Les exercices sont bien expliqués.Mais ne fait pas travailler tous les muscles ni l'endurance. Est donc un excellent complément accès sur le remodelage des abdos, hanches, fessiers et cuisses.

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Auteur(s) : PINCKNEY Callan

Editeur : Rocher Monaco

Parution : 01/01/1995

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