Partner Workouts: Training Together For Better Results de Krista Popowych Format Broché

Partner Workouts: Training Together for Better Results - Krista Popowych

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Livre Littérature Générale - Krista Popowych - 01/10/2021 - Broché - Langue : Anglais

Auteur(s) : Krista Popowych

Editeur : Human Kinetics Publishers

Langue : Anglais

Parution : 01/10/2021

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 224

Expédition : 576

Dimensions : 25.1 x 17.5 x 0.5

ISBN : 9781718200401

Résumé :
Experience the motivating benefits of training with a partner through engaging workouts and tailored exercise programs that adapt to different fitness levels. Discover practical advice on selecting a workout companion, modifying routines, and achieving strength, cardio, and flexibility goals together....

Biographie:
s Canadian Presenter of the Year honor three times.

Popowych’...

Sommaire:
Krista Popowych, BHKin, is a renowned presenter and instructor of group fitness, personal training, and fitness management. She has traveled extensively to share her passion for fitness by educating instructors and trainers at conferences and speaking engagements across the globe. She received the prestigious international IDEA Fitness Instructor of the Year award and has also been recognized for her countless contributions to the continual education of fitness professionals across Canada, receiving canfitpro’...

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